Archív pre kategóriu 6 januára, 2020

Gymnastika

Gymnastika je súbor telesných cvičení, ktorých cieľom je všestranný rozvoj ľudského tela, rozvíjanie a udržanie celkovej telesnej zdatnosti a pohybovej výkonnosti. My sa zameriavame na rozvoj ohybnosti, na správne držanie tela, posilňovanie jednotlivých svalových skupín a na rozvoj celkovej koordinácie pohybov. Jednotlivé cvičebné jednotky prebiehajú v telocvični a tak isto v pohybovom štúdiu našej školy, kde využívame rôzne cvičebné náradie.
Čítať viac…